Bu yüzden yastığın altında bir diş sarımsakla uyman gerek

Daha sakin ve derin bir uyku: Herkez yoğun yaşam tarzi yüzünden uyku kalitesi düşmüştür. Mesela kendimiz veya tanıdığımız kişiler rahat uyku alamadığından şikayetçidir. Fakat yastık altında (kabuğuyla) bir veya iki diş sarımsak koyarsan içindeki etkili maddeler uykuya dalmaya yardımcı olan kokular sargılar ve hızlıca derin uyku sağlar. Ayrıca merak etmeyin, bu işlemin sabah kötü bir koku bırakmak diye bir yan etkisi yok. Sizce bu avantaj için denemeye değer değil mi?!
pixabay.com/
  • Horlama çözümü: Garip olabilir ama sarımsak burun kanalları temizlemeye yardımcı olduğu için oradan geçen hava akıntını kolaylaştırıp uykudayken daha rahat nefes almaya yardımcı olur ki horlamadan kurtulmak için yardımcı olur. Bunun anlamı derin ve sakin bir uymadır.
  • Sivrisinekten kurmak: Sarımsak doğal bir böcek kovucudur. Üstelik bazı çiftçiler fidanları haşarattan korumak için aralarında sarımsak koyarlar. Çünkü onundan salgılanan bazı etkili maddeler böcekleri etkisiz hale getirir .
brightside.me/
  • Mide sağlığı: Sarımsağın diğer yararı ise mideye olumlu etkisidir. Mesela karın asitlerinde bir sıkıntınız mı var? Bir su bardak ile bir diş sarımsağı katarsanız bu derdinize deva olabilir. Doğrudur ki tadı hiç çekilmez ama sağladı fayda için denemeye değer.

Bu makale hakkında ne düşünüyorsun? daha önceki deneyimlerinizden sarımsağın başka faydaları gördüyseniz yorum bırakın ve bizimle paylaşın!