Czy wiesz, że cytryna to doskonała broń przeciwko wahaniom nastroju? Pokażemy Ci dlaczego!
Zobacz, co potrafi zdziałać jedna cytryna!
Bardzo często używamy cytryn w kuchni, ale nawet dla nas jej właściwości okazały się niespodzianką.
Witaminy
Cytryny są pełne witamin. Jeśli jesteś na tyle wytrwały, że potrafisz znieść kwaśny smak cytryny, możesz spokojnie się nimi zajadać! Dzięki takiej dawce witamin (głównie witaminie C) zapobiegniesz częstym dolegliwościom takim jak przeziębienia. Poranny kubek ciepłej wody z dodatkiem cytryny przyspieszy trawienie i poprawi kondycję skóry. Innymi słowy, to naprawdę pomocny owoc! Ale czy wiedziałeś, że cytryna może też pomóc w przypadkach depresji i ataków lękowych?
Przejdź do następnej strony, aby dowiedzieć się, jak to działa!
